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2021部编一下道德与法治《我们有精神》教学设计

2021-02-05   浏览数:

  
  2021部编一下道德与法治《我们有精神》教学设计
  教学目标
  情感与态度:让学生体验正确姿势的优美。产生对坐立走姿势正确者的欣赏。愿意做一个站有站相、坐有坐相的人。
  行为与习惯:保持正确的坐立走姿势。在不同场合,行为举止得体。
  知识与技能:初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。掌握正确的坐立走姿势。
  过程与方法:通过模拟演练、对比分析、亲身体验的过程,探究保持正确坐立走姿势的方法。
  教学重点
  掌握正确的坐立走的姿势。
  教学难点
  初步懂得正确的姿势与身体健康、与人的精神面貌之间的关系。
  教学准备
  教师准备“小五角星”若干颗。
  教学过程
  一、这样才精神
  1.谈话导入:这节课我们一起来看谁立得正?表现好的同学将得到第一颗礼仪星。
  2.试一试。
  (1)实践演示:请同学上台做一做,并说说你认为怎样才算立得正。
  (2)同学评价:看看书本几幅图,夸夸他们哪里做得好?
  (3)提问:怎样才算走得齐?这样看上去感觉怎么样?
  师:这些同学真有精神。
  3.学一学。
  (1)看一看,听一听。
  认真的读书。[播放动画:跟我学——坐姿]
  (2)全体学生交流互动,教师同时讲解示范。
  正确的坐姿是上身为头正、肩平、身正、立腰、挺胸;下身应当是臀部坐在椅子或凳子上,两腿上半部(即大腿部分)自然并拢平放,从膝盖以下的小腿部分自然并拢垂直,两脚自然平放在地上。
  (3)唱一唱,做一做。
  4.比一比。
  全体演练:全体同学坐好,请刚才在前面演示的同学来看一看,坐得正、有精神的同学,颁给他第一颗礼仪星。(学生比赛,教师巡视提示。)
  5.提问:如果我们坐不正会怎样呢?
  (1)议一议:学生根据自己已有的知识自由谈一谈。
  (2)摸一摸:让学生找小伙伴相互摸一摸脊椎,当斜歪着身子或低头趴在桌上与背挺直、胸挺起时有什么不同?
  (3)谈一谈:全班交流相互摸一摸后的感觉。
  6.小结:同学们现在正处于生长发育时期,良好的坐姿会促进骨骼的发育,促进我们健康成长,还有助于保持旺盛的精力,学习效果好;长期姿势不正确,不仅会使我们眼睛近视,而且可能使我们的脊柱变形,还会造成血管、神经受压,肌肉紧张,影响内脏器官的功能,降低学习能力。(板书:利健康)
  二、有精神才好
  1.过渡:下面我们比一比,看谁能坐得直?
  2.我们怎样站才最有精神呢?
  (1)练一练:谁愿意到前面站好,展示我们怎样站才正确?
  (2)评一评:同学评价,前面的同学站得好在哪里?
  (3)看一看,听一听:
  [播放动画:跟我学——站姿]
  (4)小结正确站姿要求:
  正确的立正姿势:①头正:抬头,眼睛向前平视;②肩平:双肩要平,放松些;③身正:身体挺直,挺胸,收腹,立腰;④双臂自然下垂,双手放身体两侧(或前后);⑤双腿立直,膝和脚后跟要靠紧,脚尖稍稍分开些。
  (5)提问:正确的站姿对我们有什么好处呢?
  3.唱一唱,做一做。
  4.比一比:站得直、有精神的同学,就颁给他第二颗礼仪星。
  5.小结:一个人站姿正确,不仅对身体健康有好处,而且能够使我们看上去精神,挺拔,就像一棵挺拔的小树,看我们多精神啊!
  三、我们天天有精神
  1.展示一下我们组的精神劲!
  2.提问:谁能大胆地走上讲台?(男女生各选一名。)
  3.评一评:刚才这两位同学走得好吗?为什么?
  4.我们该怎样走好呢?
  (1)看一看,听一听:
  [播放动画:跟我学——走姿]
  (2)教师示范并讲解:正确的走路姿势——上身保持正确的站立姿势,头正、肩平、身直、腰直、挺胸、收腹。迈步:两只脚的内侧落地时,应当在一条直线的两侧;前脚的脚后跟与后脚的脚尖相距一脚长。
  5.学生练习。
  (1)请全班同学站起来,在地上画一条直线,或找地砖的边线为直线。
  (2)做一做:同学们边听歌边在教室里反复练习走一走,掌握好步位和步幅。
  6.比一比。
  (1)准备:学生原地站好(复习强调站姿)。
  (2)分组比赛:一个小组同学比赛,其他三个小组评,对走得好的同学颁发第三颗礼仪星。
  7.小结:同学们,现在看看谁能坐得有精神?(学生走回坐下。)
  四、看看谁精神
  1、孔雀说:百鸟中我最漂亮,当然我是精神王。
  小熊主持说:漂亮当然可以算,可是不能只看好看!
  2、猴子说:我的眼睛又大又明,要说精神我准行!
  小熊主持说:眼睛大也行,也得有神采。
  3、小鸟说:我的声音很响亮,人人喜欢听我唱。
  小熊主持说:会唱很关键,姿势也要算!
  4、天鹅说:我的姿势很优美,坐立行走准夺冠!
  小熊主持说:优美当然好,笑容别忘掉!
  5、猫头鹰说:我晚上工作不睡觉,要说精神数我好!
  小熊主持说:晚上不睡精神足,白天还得把觉补。
  6、公鸡说:我姿势好,起得早,精神谁也比不了!
  小熊主持说:有精神,不骄傲,这一点,很重要!
  7、小熊主持说:人人都能精神好,这可怎么来投票?
  五、我们的收获
  1.提问:今天这节课同学们学到了什么?(学生谈自己的收获。)
  2.小结:同学们的收获可真不小,学会了正确的坐站走姿势,还知道了为什么要从小养成正确的姿势。在生活中,无论是坐站走哪种姿势,同一姿势都不要持续太久,所以下课我们要走出教室活动活动,做作业、看电视时间长了也要站起来走一走,我们要注意在合适的时候变换一下其他的正确姿势,这样就不会造成血液循环不良,有利于我们健康成长。
  3.互相学习找榜样:练习坐站走的正确姿势。(学生们听着《拍手歌》,由坐正到站直到最后有精神地走出教室。)
  

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